Совет: фрукты для детей должны подаваться красиво и интересно

известно, детей привлекает все красивое, интересное и необычное. И еда здесь не составляет исключение, особенно это касается фруктов. Интересно представленные, почищенные и необычно разложенные на тарелке фрукты дети едят особенно охотно. Здесь все зависит от Вашей фантазии! Экспериментируйте, колдуйте, радуйте своих малышей! Фрукты на тарелке можно разложить, например, в форме мордочки.

Бoльшие дольки киви могут послужить широко раскрытыми глазами, половина клубники - носом, а разрезанный вдоль банан - растянувшимся в улыбке ртом. Остатки фруктов можно нарезать помельче и разложить по краям тарелки в виде замысловатой прически.

Дети в восторге от фруктовых шпажек. Ведь это куда интереснее, чем есть фрукты, перемешанные в скучном салате. Для шпажек хорошо подойдут почти все фрукты, особенно  клубника, виноград, вишни, освобожденные от косточек и т.д. Лучше всего чередовать разноцветные кусочки фруктов на шпажке. Для праздничного стола можно сделать ежика. Вам понадобится половинка дыни и шпажки с разными фруктами. Красиво, интересно, а главное - полезно.

Родители должны давать волю своей фантазии, особенно, если речь идет о здоровом питании их чада. И это не пустые слова. Ученые из Нидерландов и Бельгии опубликовали в журнале " Аппетит" данные о том, что фрукты, поданные на шпажках, дети едят с двойным удовольствием, тогда как порезанные дольками и разложенные на тарелке фрукты их почти не интересуют.

Источник: Yahoo здоровье

Статья Здоровое питание:

Однако, с некоторыми из этих слухов гастрономическая
Как обеспечить организм необходимым количеством
Авокадо - "масло Ацтеков", содержащее около 30 % жира
О свойствах воды и ее значении для нашего организма
Множество готовых блюд, рассчитанных на разогревание